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成功无捷径,学习应奋斗

成功无捷径,学习应奋斗

——初三2班主题班会

班会主要过程

一、游戏环节:

什么是意志力?

意志问题诊断

二、案例分析:

三、小组讨论:

如何培养学习的意志力?

一、游戏环节

游戏:“站桩”

 

    全班同学分六小组,每小组派一位代表参赛,练习“站桩”。

    要求是:两手平伸,两脚与肩间宽,双腿尽量下蹲,上身保持平直。比谁坚持到最后。

什么是意志力?

      意志力是人们有意识地支配、

调节行为,通过克服困难、以实

现预定目的的心理过程。

坚持奋斗需要以下四个条件:

 ②灵活性和果断性。

①目的性。

 ④奖励和惩罚。

 ③自制力和坚持性。

二、案例分析:

      情境中的这几个学生存在什么问题,

该如何帮他们解决呢?

情境一:

     教师正在发测验试卷,A同学上讲台领自己的试卷,走回到自己的座位后,看了一眼自己的得分,将试卷搓成一团,然后便伏在课桌上睡大觉了。

    教师讲评试卷了,同桌示意他,该听老师讲评了,但该学生仍懒洋洋地说:才得42分,我学不了,“天生我才没有用”。

 

情境二:

    B同学听了一个先进同学的事迹,深受感动,决心在本学期内将成绩从全班三十多名提升至前十名,他模仿成绩好的同学的学习方法,但效果不好,他很灰心,只好放弃了。

 

  

 

   情境三:

           C同学是一名住宿生,每天中午放学后,别的同学或回家或到餐厅吃饭,她却给自己规定要挤出15分钟的时间专门记英语单词,每天至少要记20个,然后再回宿舍凑合吃点,结果很多时候都不能完成预定的任务,反而还搞得身心疲惫。

 情境四:

            D同学是个十足的足球迷,高考前两个月恰逢世界杯,他偷偷地看了两场,发现自己几乎不能自拔了,后来他叫人把自己反锁在房里,强迫自己学习。他发誓,考完高考后,立即找世界杯的录像好好地看个够。

情境一:

        教师正在发测验试卷,A同学上讲台领自己的试卷,走回到自己的座位后,看了一眼自己的得分,将试卷搓成一团,然后便伏在课桌上睡大觉了。教师讲评试卷了,同桌示意他,该听老师讲评了,但该学生仍懒洋洋地说:才得42分,我学不了,“天生我才没有用”。

        A同学:遇到学习上的困难便心灰意冷,甚至放弃意志努力 → 要转变认知,树立“天生我才必有用”的观念,重新振作起来,找到学习上的薄弱环节,一点点往前赶。

情境二:

      B同学听了一个先进同学的事迹,深受感动,决心在本学期内将成绩从全班三十多名提升至前十名,他模仿成绩好的同学的学习方法,但效果不好,他很灰心,只好放弃了。

       B同学:标不现实,方法不当,机械模仿 →制定符合自身实际的奋斗目标(必须是经过自己的努力能够实现的),结合自己的实际情况,找到适合自己的科学的学习方法。

情境三:

   C同学是一名住宿生,每天中午放学后,别的同学或回家或到餐厅吃饭,她却给自己规定要挤出15分钟的时间专门记英语单词,每天至少要记20个,然后再回宿舍凑合吃点,结果很多时候都不能完成预定的任务,反而还搞得身心疲惫。   

        C同学:意志不是盲目的努力 →要在平时的学习活动中锻炼意志。

情境四:

       D同学是个十足的足球迷,高考前两个月恰逢世界杯,他偷偷地看了两场,发现自己几乎不能自拔了,后来他叫人把自己反锁在房里,强迫自己学习。他发誓,考完高考后,立即找世界杯的录像好好地看个够。

        D同学:自制力和坚持性不是说有就有的,有时候的确需要对自己“狠”一点。

四、小组讨论:

如何培养自己坚强的学习意志

(1)确定崇高的学习目标,树立远大的理想。

 (2)制定一份自我约束,自我锻炼意志的计划。

(3)持之以恒,百折不挠。

结束语:

      有人曾经这么说过:“伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的,而是靠性格、意志和知识的力量完成的。”同学们,意志是成功的重要心理因素,为了我们将来能成就一番事业,就让我们从现在开始磨练我们的意志吧!

成功=99%汗水+1%智慧

成功=?


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